吐き気と肩こり
肩こりが悪くなるとといつも、吐き気やむかつきがでて辛くて何とかしたいと思った方はいませんか？きょうは、「 吐…
moriyamaの記事一覧
肩の硬いかたまり
みなさんは仕事中や自宅で作業中にとても肩こりが辛くて、思わず自分でつらい部分に手を当てて硬いかまりみたいなもの…
股関節の痛みとセルフケア
股関節の痛みがあって整体に来られる方が結構いらしゃいますが、股関節の痛みがある方の多くは、関節の接合部…
腰痛と仙腸関節
梅雨に入ってから腰が痛いといった方が増えてきましたが、腰の痛みを改善していくために、仙腸関節といった箇…
瞼がピクピク痙攣する
スマホやパソコンをしていたら瞼がピクピクした、 片側の下瞼だけがピクピク動いたなどの症状を経験した人も少なくな…
食べすぎの代償
疲れがなかなか取れず、同時に慢性的な肩こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか。その原因はいろいろあ…
ポッチャリからスマートな体へ！
在宅ワークなどで運動不足により、最近、太り気味という方は多いのではないでしょうか？痩せやすい人と太りやすい人…
枕の選び方
「 朝起きたら枕が頭から外れて、首、肩の調子があまり良くない 」 といったことはありませんか？今日は「 睡眠中…
股関節前面の痛み
股関節の前面のつまり感、痛みきょうは 「 股関節の前面のつまり感、痛み 」 についてお話していきたいと思いま…
在宅ワークによる肩こり
最近、在宅時間が増えたことで、デスクワークやテレビ鑑賞、スマホの操作時間など座って過ごす時間が長くなったという…