ブログ一覧 - おおぞら整骨院葛西駅前店

「もう腰痛に悩まされない！」そう思える生活を取り戻したいと思いませんか？この記事では、慢性的な腰の痛みや、急に襲ってくる激しい腰痛に苦しむあなたのために、自宅でできる効果的なセルフケア方法を完全ガイ...

慢性的な腰の痛みや、急に襲ってくるぎっくり腰など、腰痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか。腰痛は、日常生活の質を著しく低下させる厄介な症状です。このページでは、つらい腰痛をセルフケアで改善す...

「腰痛がなかなか治らない…」「整骨院って効果あるの？」と悩んでいませんか？このページでは、腰痛の種類別の原因や、整骨院での施術が腰痛にどのように効果を発揮するのかを詳しく解説します。慢性腰痛、ぎっく...

皆さん骨盤調整って受けたことありますか？整体院でも院によってやり方にちがいがあったりしますが、おおまかに骨盤調整のメリットとして体調の悪さが改善する便秘が改善される腰痛や肩こりが改善されるホルモンの...

皆さんは今までに長時間立ちっぱなしでいたり、いつもより長く歩いたりしたら腰が痛くなったことはありませんか？痛みの理由にはいろいろありますが今回は「反り腰」についてお話していきたいと思います...

仕事で一日中デスクワークをしている方などは肩こりがつらくて肩甲骨も重い感じになっていませんか？肩甲骨はもともと肋骨の上をすべるように動きます。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると肩甲骨の動きが制限されて周...

最近来院されている方のなかで肩こりの方に日常の生活を聞いてみるとデスクワークでパソコンでずっと同じ姿勢で仕事といった方が多くなってきました。整体院に来るときは、肩こりから頭痛になり、薬もあまり効か...

肩こりの原因は人によりさまざまですがその中でも多くみられるタイプが4つあります。１．同じ姿勢２．目の疲れ３．運動不足４．ストレス同じ姿勢からくる肩こりは首を前に突き出し、両肩を前にすぼめ...

きょうは長時間の車の運転にからくる腰痛についてお話しさせていただきます。お仕事で長時間車を運転されている方の中には、慢性的な腰痛にお困りの方が多くおられます。車の運転で腰痛が起きる原因として、次のよ...

最近寒さがだいぶ弱まりましたが寒暖差が大きく、季節の変わり目という感じですね。そんなとき体の弱っているところが痛くなってくる方もおおいです。この時期になると腰痛になるという方もいらっしゃいますが、...